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좋은 습관

[미라클 모닝] 2일차, 한 주의 시작

by 일타리 2023. 3. 13.
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본격적인 미라클모닝의 시작! 이번주는 6시에 일어나보기로 했다.


  • 미라클모닝 2일차 인증
미라클모닝 2일차 인증


전 날 비교적 일찍 취침을 한 덕분에 알람에 맞춰 눈이 번쩍 떠졌다. 그동안 압박 때문에 잠을 잘 못 잤는데, 모처럼 푹자고 일어난 날.


  • 아침 시간에 내가 한 일


6시, 친구가 보내준 요가 영상을 보며, 약 30분 가량 스트래칭을 했다. 오랜만에 하는 요가라 나의 뻣뻣함에 충격...아침에 해서 그런거겠지라며 위안 삼아본다.

6시 40분, 티를 끓여 한잔하면서 책‘스위칭’을 읽었다. 약 2시간 가량.

8시 40분, 유튜브 참고할 만한 영상을 보고 자료 조사를 했다.


  • 오늘의 배움


- 책에서
세상엔 돈을 자유롭게 버는 사람들이 참 많다.

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